Είναι καλή ιδέα να αφήνετε τις ειδοποιήσεις απόστασης οθόνης ενεργοποιημένες για τα παιδιά ή αν ήδη υποφέρετε από τις συνέπειες προβλημάτων υγείας της όρασης, όπως η μυωπία ή η καταπόνηση των ματιών. Όμως, δείτε πώς μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις απόστασης οθόνης αν σας ενοχλούν.
Πώς να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις απόστασης οθόνης στο iPhone σας
Η Απόσταση οθόνης χρησιμοποιεί το σύστημα κάμερας TrueDepth της συσκευής σας για να σας ενημερώνει όταν το iPhone ή το iPad σας βρίσκεται σε απόσταση μικρότερη από 12 ίντσες από τα μάτια σας. Ελέγξτε το δωρεάν Συμβουλή της Ημέρας για περισσότερα σπουδαία σεμινάρια για την εφαρμογή Apple Health. Τώρα, ας μάθουμε πώς να απενεργοποιείτε τα αναδυόμενα παράθυρα για την υγεία της όρασης στο iPhone ή το iPad σας.
- Ανοίξτε την εφαρμογή Ρυθμίσεις στο iPhone ή το iPad σας.
- Πατήστε Screen Time (Χρόνος οθόνης).
- Πατήστε Απόσταση οθόνης.
- Βεβαιωθείτε ότι η Απόσταση οθόνης είναι ρυθμισμένη προς τα αριστερά, εμφανίζοντας γκρι χρώμα, που σημαίνει ότι είναι απενεργοποιημένη.
ΣΥΧΝΈΣ ΕΡΩΤΉΣΕΙΣ
- Είναι κακό να έχετε το τηλέφωνό σας πολύ κοντά στα μάτια σας; Ναι, όπως αναφέρει το Scientific American, “Οφθαλμίατροι, οπτομέτρες και άλλοι επαγγελματίες του οφθαλμού σημειώνουν μια φαινομενική σχέση μεταξύ της μυωπίας, που ονομάζεται επίσης μυωπία, και της “κοντινής εργασίας” – οπτικές δραστηριότητες που λαμβάνουν χώρα σε απόσταση περίπου 40 εκατοστών (16 ίντσες) από το μάτι”.Αν θέλετε να διατηρήσετε αυτές τις ειδοποιήσεις, φροντίστε να διαβάσετε το άρθρο μας σχετικά με το πώς να μειώσετε την καταπόνηση των ματιών με ειδοποιήσεις απόστασης οθόνης.
- Πόσο μακριά πρέπει να είναι το iPhone μου από τα μάτια μου; Η Apple συνιστά οι οθόνες να απέχουν τουλάχιστον 12 ίντσες από τα μάτια σας, ενώ το Scientific American συνιστά τουλάχιστον 16 ίντσες.
- Μπορούν τα τηλέφωνα να βλάψουν τα μάτια των παιδιών; Σύμφωνα με το kidspot.com, “Η παρακολούθηση οθονών σε smartphones και gadgets για μεγάλα χρονικά διαστήματα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης οφθαλμικών παθήσεων όπως η μυωπία και η κόπωση των ματιών. Τα παιδιά μπορεί να βιώσουν λιγότερο ύπνο και να είναι λιγότερο ικανά να συγκεντρωθούν. Αυτό οδηγεί σε έναν ανθυγιεινό κύκλο ύπνου, καθώς τα παιδιά κοιμούνται περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας και λιγότερο τη νύχτα”.
Ελπίζω αυτό το άρθρο να σας βοήθησε να απενεργοποιήσετε αυτές τις ενοχλητικές ειδοποιήσεις για την Υγεία της Όρασης. Βεβαιωθείτε ότι θα επανέλθετε στο iOSApple με οποιεσδήποτε άλλες ερωτήσεις έχετε σχετικά με τις ειδοποιήσεις iPad ή iPhone!
Ανακαλύψτε τις κρυφές λειτουργίες του iPhone σαςΔιαβάστε μια καθημερινή συμβουλή κάθε μέρα (με screenshots και σαφείς οδηγίες), ώστε να μπορείτε να κατακτήσετε το iPhone σας σε ένα λεπτό την ημέρα.
