Η ενημέρωση iOS 16 καθιστά δυνατή την παρακολούθηση των φαρμάκων στην εφαρμογή υγείας σας. Ενώ είναι καλύτερο να ορίσετε υπενθυμίσεις και τη σωστή συχνότητα κατά τη διάρκεια της αρχικής ρύθμισης, μπορείτε πάντα να την αλλάξετε αργότερα. Θα σας διδάξω πώς να το κάνετε αυτό στο iPhone σας!
Γιατί θα λατρέψετε αυτήν την συμβουλή
- Ρύθμιση υπενθυμίσεων για φάρμακα ή βιταμίνες που νομίζατε ότι θα θυμάστε να πάρετε, αλλά χρειάζεστε κάποια βοήθεια, ειδικά εάν το πρόγραμμά σας ή η δοσολογία σας άλλαξαν.
- Όταν ταξιδεύετε σε διαφορετική ζώνη ώρας, τα ευαίσθητα φάρμακα μπορεί να χρειαστούν προσαρμογές για να διατηρήσουν τα σωστά διαστήματα. Η αλλαγή της συχνότητας στην εφαρμογή υγείας σας μπορεί να σας βοηθήσει.
Πώς να ορίσετε υπενθυμίσεις για φάρμακα ή να αλλάξετε συχνότητα στο iPhone
Όταν ρυθμίζετε μια συχνότητα για τα φάρμακά σας, θα λάβετε επίσης υπενθυμίσεις για να το πάρετε τη στιγμή που επιλέξατε. Αυτές οι ειδοποιήσεις μπορούν να απενεργοποιηθούν εάν δεν θέλετε να τις λάβετε. Εάν δεν λαμβάνετε υπενθυμίσεις για να πάρετε τα φάρμακά σας, αυτή η συμβουλή μπορεί να σας βοηθήσει να ενεργοποιήσετε αυτές τις ειδοποιήσεις ξανά. Για περισσότερες συμβουλές και κόλπα για το πώς να χρησιμοποιήσετε τις συσκευές σας Apple, φροντίστε να εγγραφείτε για το δωρεάν Ημέρα !
- Ανοίξτε την εφαρμογή Health .
- Πατήστε Αναζήτηση .
- Αναζητήστε “φάρμακα” και πατήστε το.
- Μετακινηθείτε στο κάτω μέρος της καρτέλας φαρμάκων και πατήστε επιλογές .
- Εναλλαγή υπενθυμίσεις δόσης για να τις ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε. Οι υπενθυμίσεις θα είναι πράσινες όταν είναι ενεργοποιημένες και γκρι όταν απενεργοποιούνται.
- Εάν παίρνετε φάρμακα που πρέπει να ληφθούν την ίδια ώρα κάθε μέρα, σκεφτείτε να διατηρείτε ανίχνευση της αλλαγής της ζώνης ώρας να μπερδευτείτε έτσι ώστε να γνωρίζετε πότε να το πάρετε, ακόμα και αν ταξιδεύετε. Εάν δεν παίρνετε τίποτα ευαίσθητο στο χρόνο, αλλάξτε αυτό μακριά για να αποφύγετε περιττές ειδοποιήσεις.
- Για να επεξεργαστείτε τους χρόνους κατά τους οποίους παίρνετε τα φάρμακά σας, βρείτε και πατήστε τα φάρμακά σας κάτω από τα φάρμακά σας.
- Στη συνέχεια, δίπλα στο χρονοδιάγραμμα, πατήστε Επεξεργασία .
- Εδώ μπορείτε να αλλάξετε τη συχνότητα με την οποία και ο χρόνος με την οποία παίρνετε το φάρμακό σας. Όταν τελειώσετε, πατήστε Έγινε .
Επιστροφή στην κορυφή
Τώρα ξέρετε πώς να ορίσετε υπενθυμίσεις για να πάρετε τα φάρμακά σας και μπορείτε να Ξεκινήστε να τα καταγράφετε στο iPhone και το Apple Watch ! Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα παραπάνω βήματα για να ορίσετε την εφαρμογή Υγείας για να ενημερώσετε τη συχνότητα ανάλογα με τη ζώνη ώρας αυτόματα, ώστε να μην χάσετε ποτέ τη συνταγή σας ή να χάσετε τη δοσολογία σας. Στη συνέχεια, ανακαλύψτε πώς να μάθετε περισσότερα για τα φάρμακά σας Η εφαρμογή υγείας σας ή στο ελέγξτε για τυχόν αλληλεπιδράσεις φαρμάκων .
